| Półkolonie Klubu Przyjaciół Aikido 2017 | 22/01/2017 |
|
W pierwszy tydzień ferii, jak co roku, organizujemy pólkolonie. Za zapisane dzieci prosimy wpłacać opłatę w wysokości 300 zł. na konto: Aleksander Żołud mbank 44 1140 2017 0000 4402 1297 5159 Prosimy również o odebranie i wypełnienie karty uczestnika. ------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- |
|
| Staż sztuk walki- FILIPIŃSKIE KALI - FRANCESCO ROVIARO | 20/01/2017 |
|
Dodatkowe Info: sensei Gienek i Alek :)
-------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- |
|
| Letni Obóz Pisary 2016 | 08/07/2016 |
|
Kończymy dziś ogniskiem nasz obóz. Jutro planujemy wyjechać o godz. 10, zobaczymy czy sie uda :)
|
|
| Pozdrowienia z Pisar | 02/07/2016 |
|
Pozdrawiamy z naszego obozu. Wszyscy zdrowi, trochę niektórzy przypieczeni po naszej wyprawie na basen w Międzylesiu. W Pisarach nie mamy upałów, jest ciepło i przyjemnie. tel.: +48 74 812 62 08 do Ośrodka MODRZEWIE
Nasz ramowy plan: godz. 7:00 - 8:20 - gry i zabawy dla rannych ptaszków godz. 8:30 - śniadanie godz. 9:15 - 11:45 - blok treningowy plus gry godz. 12 - 13:45 - zajęcia w podgrupach godz. 14 - obiad godz. 15- 17 - treningi godz. 17:00 - 18:15 - zajęcia w podgrupach godz. 18:30 - kolacja godz. 19 - 20 - zajęcia tematyczne godz. 20 - 21 - trening relaksacyjny godz. 21- porzadkowanie pokoi , toaleta wieczorna godz. 22 - odpoczynek nocny :) Plan traktujemy elastycznie, dostosowany jest codziennie do okoliczności , np. do pogody. Wczoraj byliśmy na pieszej wycieczce na basen do Międzylesia. Wróciliśmy na obiadokolacje. Po wieczornej zabawie, resztę wieczoru spędziliśmy przy ognisku, jedząc pieczone kiełbaski. Właścieciele ośrodka zaserwowali nam niespodziankę w postaci pysznego jabłecznika. Specjalnymi gośćmi były świetliki, które pojawiły się w sporej ilośći i były super atrakcją wieczoru. Dziś dzień był zdominowany przez treningi aikido. Pozdrawiamy serdecznie wszystkich. :) Czytaj więcej |
|
| Letnie obozy Klubu Przyjaciół Aikido 2016 | 19/01/2016 |
|
Zbiórka na parkingu koło Lidla, przy ul. Okulickiego ( obok Okrąglaka) Odjazd godz.10- 10:15 ( planowany :)) ------------------------------------------------------------ Wykaz niezbędnych rzeczy, które trzeba zabrać na obóz. Ze względu na aktywny charakter programu obozu serdecznie prosimy o odpowiednie wyposażenie dzieci. Obowiązkowe jest posiadanie: 1. kimona i luźnego, drugiego wygodnego stroju sportowego wyłącznie do ćwiczenia aikido: 2. boken ( może być kij mierzony od ziemi do pasa), jo lub kij ( mogą być „od miotły”) – o długości mierzonej od ziemi pod pachę. 3. obuwia do chodzenia tylko po ośrodku ( prosimy , aby to nie były klapki – w ośrodku jest dużo schodów – wskazane jest obuwie trzymające się stopy) 4. czapki przeciwsłonecznej 5.obuwia, adidasów, tenisówek, w tym obuwie nadające się do chodzenia na piesze wędrówki ( twarda podeszwa)- do chodzenia poza ośrodkiem 6. obuwia basenowego (plastikowe klapki- pod prysznic i ewent. na basen) 7. kurtki przeciwdeszczowej/ peleryny 8. dresu 9. preparatów zapewniających bezpieczne opalanie, preparatów przeciwko komarom, kleszczom ( używanie ich tylko w obecności wychowawcy) 10. kąpielówek/kostiumu kąpielowego 11. oraz rozsądnej ilości odzieży i bielizny 12. ręcznika kąpielowego, drugiego ręcznika na basen, mniejszego ręcznika do wycierania rąk. 13. mydła ( w mydelniczce)lub w pojemniku plastikowym , szamponu do włosów, szczoteczki do zębów, pasty do mycia zębów. 14. małego plecaczka (nie z jednym paskiem przez ramie), który może pomieścić kurtkę przeciwdeszczową, suchy prowiant i napój. 15. wszystkie rzeczy młodszych uczestników obozu mają być podpisane. 16. Prosimy przed wyjazdem nie dawać do jedzenia produktów wzmagających chorobę lokomocyjną. 17. W autokarze oraz w Ośrodku zabronione jest spożywanie napojów gazowanych, chipsów, chrupek, żelek i innych produktów, które łatwo rozsypują się i trudno je posprzątać. 18. Latarki 19. Paszport lub dowód osobisty.
Prosimy o rozważne wyposażenie dzieci, nie jest wskazane posiadanie przez dzieci dużej ilości gotówki, cennych przedmiotów. W przypadku posiadania na obozie telefonu, proszę o zgodę na dobrowolne oddanie podpisanej komórki na przechowanie u kierownika obozu. W ośrodku jest problem z zasięgiem sieci, najczęściej włącza się czeski operator, jest telefon stacjonarny. Zwyczajem naszych obozów, prosimy rodziców o zaakceptowanie pory dzwonienia do dzieci w czasie ciszy poobiedniej . ------------------------------------------------------------ Pierwszy obóz odbędzie się w terminie 29.06 - 09.07.2016 r. Zaliczki ( 300 zł. )za obóz proszę wpłacać na konto:
Drugi obóz odbędzie się w terminie : 19-31.07.2016r. Zaliczki (300 zł. ) na drugi obóz prosimy wpłacić na konto:
NA OBA OBOZY JEDZIEMY DO KOTLINY KŁODZKIEJ DO OŚRODKA MODRZEWIE www.modrzewie.com
. |
|
| Staż Polskiej Unii Aikido w Opolu - prowadzący shihan Jacek Wysocki 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu | 17/11/2015 |
|
Staż aikido Opole 26-27.11.2015 r. sala gimnastyczna PSP 20 Opole, ul. Grudzicka 48
|
|
| Wakacje 2016 | 08/11/2015 |
|
Mamy już terminy letnich obozów: I termin 29.06 - 9.07.2016 r. - zostało parę miejsc, liczy sie kolejność zgłoszeń, prosimy o telefon do pana Alka II termin 19 - 31.07.2016 r. - mamy praktycznie komplet, w sprawie zapisu prosimy o telefon do pani Ani. Szczegółowy program - niebawem :) XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
|
|
| Aikido dla dorosłych i starszej młodzieży w Opolu i Dobrzeniu Wielkim | 06/10/2015 |
|
Zapraszamy do nowych grup - zapisy i pierwszy gratisowy trening. wtorki i czwartki, godz. 20:15 PSP 20, Opole, ul. Grudzicka 48. oraz wtorki, godz. 17:25 PSP w Dobrzeniu Wielkim, ul. Kościelna 3a
Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcieliby poznać aikido, aktywnie spędzić czas w sympatycznej atmosferze z fajnymi ludźmi, poznać tajniki samoobrony, odpocząć od pracy zawodowej i dnia codziennego, wystarczy zabrać ze sobą spodnie dresowe i koszulkę oraz trochę ciekawości i chęci :)
------------------------------------------ ------------------------------------------ |
|
| 10-lecie Klubu Przyjaciół Aikido | 24/09/2015 |
|
Zapraszamy do pierwszej prezentacji z okazji 10-lecia naszego Klubu.
|
|
| Nowy sezon treningowy 2015/16 | 24/08/2015 |
|
-------------------------------------------------------------------------- Zapraszamy na treningi aikido, zajecia ruchowe dla najmłodszych i gimnastykę od 2 września wg planu z poprzedniego roku. --------------------------------------------------------------------------- Nowa grupa dla najmłodszych dzieci PSP 20, Opole, ul. Grudzicka 48: wtorki, czwartki - godz. 16 - ZAPISY OD 3 WRZEŚNIA -------------------------------------------------------------------------- GIMNASTYKA DLA DOROSŁYCH - PSP 20, Opole, ul. Grudzicka 48 wtorek, czwartek - godz. 19:30 --------------------------------------------------------------------------- W pozostałych grupach zapisy uzupeniające - od 2 września br. ---------------------------------------------------------------------------
|
|
| << Poprzednia strona | 46-55 z 69 | Nastepna strona >> |
Witamy na stronie Klubu Przyjaciół Aikido.
Serdecznie zapraszamy na treningi aikido dzieci, młodzież i dorosłych,
zapraszamy też najmłodsze dzieci na zajęcia ruchowe z elementami aikido .
Zachęcamy wszystkich tych, którzy chcieliby poznawać aikido, podszkolić się w samoobronie, rozruszać ciało, poprawić kondycje, super spędzić czas wolny, aby dołączyli do nas.
Wystarczy być w wieku od 5 do 105 lat, mieć spodnie dresowe, koszulkę bawełnianą
i przyjść na pierwszy gratisowy trening :)
W razie pytań zadzwoń :
sensei Ania Żołud - 698615013,
sensei Gienek Żołud - 502120567,
sensei Alek Żołud - 500284932
Klub Przyjaciół Aikido w Opolu powstał dzięki inicjatywie i pracy sensei Anny Żołud, obecnie 4 Dan Aikido Kobayashi Ryu.
Działa od września 2005 roku.
Należy do Polskiej Unii Aikido shihana Jacka Wysockiego 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu.
