Klub Przyjaciół Aikido

Aktualności

ZAPISY	11/09/2018
W Klubie ćwiczymy już pełną parą :), ale wciąż można się jeszcze zapisać na treningi do istniejących grup. Nowe grupy dla dzieci w Opolu w PSP 11 - kontakt Anna Żołud - tel. 698 615 013 i w PSP 20 - kontakt Alek Żołud - tel. 500 284 932 oraz dwie nowe grupy dla starszej młodzieży i dorosłych w PSP 20 w Opolu - wtorek, czwartek , godz. 19:00 w PSP w Dobrzeniu Wielkim, wtorek, czwartek, godz. 16:20. Pierwszy trening gratis :) Można dzwonić do dowolnego instruktora lub przyjść od razu na zajęcia :)
Nowy sezon	27/08/2018
Zapraszamy od 3 września na treningi. Na razie wg starego planu, o ewentualnych zmianach będziemy informowac na bieżąco. Zapraszamy nowe osoby od lat 5 do 102, dla każdego znajdzie się miejsce do ćwiczeń :) Zapraszamy starszą młodzież i dorosłych do nowej grupy dla początkujących wtorek, czwartek - godz. 19 PSP 20, Opole, ul. Grudzicka 48 Pierwsze zajęcia tej grupy 11 września. Na pierwsze gratisowe zajęcia trzeba zabrać strój sportowy i dobry humor :) Można również dołączyć do isniejących grup. Zapraszamy :) --------------------------------------------------------------
Zajęcia ruchowe z elementami aikido dla najmłodszych - sezon 2018/2019	19/09/2017
Zapraszamy wszystkie chętne dzieci na nasze zajęcia. Można dołączyć do istniejących grup, mamy duży wybór :) W tym roku tworzymy nowe grupy . W PSP 20 , na małej sali gimnastycznej, w poniedziałki i czwartki , o godz. 17 zapraszamy dzieci 5 - 7 lat, znajdzie się również miejsce dla odważnych 4- latków. Pierwszaki z PSP 20 mogą również zapisać się do nowej "świetlicowej grupy" w czwartki godz. 15, piątek godz. 16. 4 - 7 latki znajdą jeszcze miejsce w PSP 9 - wtorek, piątek - godz. 15:30 w PSP 11 - poniedziałek, środa - godz. 17:00 w PSP 15 - poniedziałek, środa - godz. 16:00 lub 17:00 w PSP Dobrzeń Wielki - wtorek, czwartek - godz. 15:30 O ewentualnych zmianach będziemy informować na bieżąco. --------------------------------------------------- ---------------------------------------------------
Nowy sezon treningowy 2017/2018	28/08/2017
Zapraszamy Klubowiczów po wakacjach na treningi. Mamy zajęcia w: PSP nr 9, 11, 15 i 20 w Opolu, i PSP Dobrzeń Wielki Plan zajęć w PSP 9 i 15 oraz PSP Dobrzeń Wielki - plan bez zmian, pozostałe szkoły nieco zmianiły nam godziny wynajmów. Większość grup ma już ustalone godziny. Prosimy o cierpliwość. Info u instruktorów. Możemy już podać plan w PSP 11 nadal poniedziałek i środy oraz piątek godz. 16:10 - dzieci młodsze ( klasy 1-3) godz. 17:00 - dzieci młodsze ( przedszkolaki i klasy 1-3 ) godz. 17:50 - dzieci starsze( 4-5 klasy) godz. 18:40 - dzieci starsze ( 6-7 klasy) godz. 19:30 - starsza młodzież i dorośli w piątki : godz. 17 - zajęcia dla dzieci z problemami ruchowymi godz. 18 - treningi z "kijami" ------------------------------------------------------------
Egzamin 3 Dan	09/05/2017
Z radością i dumą informujemy, że 20 kwietnia 2017 roku, na stażu w Opolu, shihan Jacek Wysocki 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu, po znakomitym egzaminie, przyznał sensei Eugeniuszowi Żołud 3 Dan. Gratulujemy :) -------------------------------------------------------------
Półkolonie Klubu Przyjaciół Aikido 2017	22/01/2017
*W pierwszy tydzień ferii, jak co roku, organizujemy pólkolonie.* *Za zapisane dzieci prosimy wpłacać opłatę w wysokości 300 zł. na konto:* *Aleksander Żołud* *mbank* 44 1140 2017 0000 4402 1297 5159 Prosimy również o odebranie i wypełnienie karty uczestnika. ------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------
Staż sztuk walki- FILIPIŃSKIE KALI - FRANCESCO ROVIARO	20/01/2017
Dodatkowe Info: sensei Gienek i Alek :) -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------
Letni Obóz Pisary 2016	08/07/2016
Kończymy dziś ogniskiem nasz obóz. Jutro planujemy wyjechać o godz. 10, zobaczymy czy sie uda :)
Pozdrowienia z Pisar	02/07/2016
Pozdrawiamy z naszego obozu. Wszyscy zdrowi, trochę niektórzy przypieczeni po naszej wyprawie na basen w Międzylesiu. W Pisarach nie mamy upałów, jest ciepło i przyjemnie. tel.: +48 74 812 62 08 do Ośrodka MODRZEWIE Nasz ramowy plan: godz. 7:00 - 8:20 - gry i zabawy dla rannych ptaszków godz. 8:30 - śniadanie godz. 9:15 - 11:45 - blok treningowy plus gry godz. 12 - 13:45 - zajęcia w podgrupach godz. 14 - obiad godz. 15- 17 - treningi godz. 17:00 - 18:15 - zajęcia w podgrupach godz. 18:30 - kolacja godz. 19 - 20 - zajęcia tematyczne godz. 20 - 21 - trening relaksacyjny godz. 21- porzadkowanie pokoi , toaleta wieczorna godz. 22 - odpoczynek nocny :) Plan traktujemy elastycznie, dostosowany jest codziennie do okoliczności , np. do pogody. Wczoraj byliśmy na pieszej wycieczce na basen do Międzylesia. Wróciliśmy na obiadokolacje. Po wieczornej zabawie, resztę wieczoru spędziliśmy przy ognisku, jedząc pieczone kiełbaski. Właścieciele ośrodka zaserwowali nam niespodziankę w postaci pysznego jabłecznika. Specjalnymi gośćmi były świetliki, które pojawiły się w sporej ilośći i były super atrakcją wieczoru. Dziś dzień był zdominowany przez treningi aikido. Pozdrawiamy serdecznie wszystkich. :) Czytaj więcej
Letnie obozy Klubu Przyjaciół Aikido 2016	19/01/2016
Zbiórka na parkingu koło Lidla, przy ul. Okulickiego ( obok Okrąglaka) Odjazd godz.10- 10:15 ( planowany :)) ------------------------------------------------------------ Wykaz niezbędnych rzeczy, które trzeba zabrać na obóz. Ze względu na aktywny charakter programu obozu serdecznie prosimy o odpowiednie wyposażenie dzieci. Obowiązkowe jest posiadanie: 1. kimona i luźnego, drugiego wygodnego stroju sportowego wyłącznie do ćwiczenia aikido: 2. boken ( może być kij mierzony od ziemi do pasa), jo lub kij ( mogą być „od miotły”) – o długości mierzonej od ziemi pod pachę. 3. obuwia do chodzenia tylko po ośrodku ( prosimy , aby to nie były klapki – w ośrodku jest dużo schodów – wskazane jest obuwie trzymające się stopy) 4. czapki przeciwsłonecznej 5.obuwia, adidasów, tenisówek, w tym obuwie nadające się do chodzenia na piesze wędrówki ( twarda podeszwa)- do chodzenia poza ośrodkiem 6. obuwia basenowego (plastikowe klapki- pod prysznic i ewent. na basen) 7. kurtki przeciwdeszczowej/ peleryny 8. dresu 9. preparatów zapewniających bezpieczne opalanie, preparatów przeciwko komarom, kleszczom ( używanie ich tylko w obecności wychowawcy) 10. kąpielówek/kostiumu kąpielowego 11. oraz rozsądnej ilości odzieży i bielizny 12. ręcznika kąpielowego, drugiego ręcznika na basen, mniejszego ręcznika do wycierania rąk. 13. mydła ( w mydelniczce)lub w pojemniku plastikowym , szamponu do włosów, szczoteczki do zębów, pasty do mycia zębów. 14. małego plecaczka (nie z jednym paskiem przez ramie), który może pomieścić kurtkę przeciwdeszczową, suchy prowiant i napój. 15. wszystkie rzeczy młodszych uczestników obozu mają być podpisane. 16. Prosimy przed wyjazdem nie dawać do jedzenia produktów wzmagających chorobę lokomocyjną. 17. W autokarze oraz w Ośrodku zabronione jest spożywanie napojów gazowanych, chipsów, chrupek, żelek i innych produktów, które łatwo rozsypują się i trudno je posprzątać. 18. Latarki 19. Paszport lub dowód osobisty. Prosimy o rozważne wyposażenie dzieci, nie jest wskazane posiadanie przez dzieci dużej ilości gotówki, cennych przedmiotów. W przypadku posiadania na obozie telefonu, proszę o zgodę na dobrowolne oddanie podpisanej komórki na przechowanie u kierownika obozu. W ośrodku jest problem z zasięgiem sieci, najczęściej włącza się czeski operator, jest telefon stacjonarny. Zwyczajem naszych obozów, prosimy rodziców o zaakceptowanie pory dzwonienia do dzieci w czasie ciszy poobiedniej . ------------------------------------------------------------ Pierwszy obóz odbędzie się w terminie 29.06 - 09.07.2016 r. Zaliczki ( 300 zł. )za obóz proszę wpłacać na konto: Aleksander Żołud mBank 44 1140 2017 0000 4402 1297 5159 Z dopiskiem „ zaliczka za obóz 29.06 - 09.07.2016 r .” Drugi obóz odbędzie się w terminie : 19-31.07.2016r. Zaliczki (300 zł. ) na drugi obóz prosimy wpłacić na konto: Anna Żołud Klub Przyjaciół Aikido mBank 40 1140 2017 0000 4402 0498 5729 Z dopiskiem "zaliczka za obóz 19-31.07.2016r. .” NA OBA OBOZY JEDZIEMY DO KOTLINY KŁODZKIEJ DO OŚRODKA MODRZEWIE www.modrzewie.com .

Aktualności

Zapraszamy starszą młodzież i dorosłych

do nowej grupy dla początkujących

wtorek, czwartek - godz. 19

PSP 20, Opole, ul. Grudzicka 48

Pierwsze zajęcia tej grupy 11 września.

Na pierwsze gratisowe zajęcia

trzeba zabrać strój sportowy

i dobry humor :)

W PSP 20 , na małej sali gimnastycznej,

w poniedziałki i czwartki , o godz. 17

zapraszamy dzieci 5 - 7 lat,

znajdzie się również miejsce dla odważnych 4- latków.

Pierwszaki z PSP 20 mogą również zapisać się do nowej

"świetlicowej grupy" w czwartki godz. 15, piątek godz. 16.

kategorie

witamy