Aktualności

Treningi w czerwcu
Uwaga, uwaga!!!
Garść informacji i nowy grafik treningów! 🤩🤩🤩
Zapraszamy na matę do PSP 15 i PSP 20.
Nadal trzeba się zapisać na treningi, bo obowiązuje nas limit miejsc i specjalna organizacja, mająca na celu zwiększenia Waszego bezpieczeństwa. 🧹🧻 🛁 😄

 

OD TEGO TYGODNIA NOWY GRAFIK TRENINGÓW W PSP 15
Jak zwykle poniedziałki i środy
16:00 - dzieci
17:00 - młodsza młodzież
18:00 - starsza młodzież
19:15 - starsza młodzież  i dorośli
Wejście od strony kortów.
Reszta regulaminu zajęć bez zmian, nadal obowiązują limity uczestników, dezynfekcja, mycie rąk, rodzice nie wchodzą do budynku.
Całość regulaminu zamieszczona jest we wcześniejszym poście.

 

RUSZAMY TEŻ Z TRENINGAMI W PSP 20
W celu rezerwacji miejsca na treningu prosimy kontaktować się z sensei Alkiem. ☎ 😃
Osoby ćwiczące w PSP 11, PSP 9 - jeśli by chcieli pocwiczyć na macie zapraszamy do dołączenia do grup w PSP 15 i PSP 20.
Grupy z Dobrzenia Wielkiego - treningi nadal we wtorek i czwartek na świeżym powietrzu. 🌞 🌳 🌳 🌳
Jeszcze coś może się zmienić, prosimy śledzić nasze informacje. 🙃 😉
Obozy 2020

Są wytyczne dotyczące organizacji obozów. 

Bierzemy się do pracy i niebawem opracujemy stosowne regulaminy, plan działania i funkcjonowania przed, w czasie i do końca obozów.

Rodzice i pełonotni uczestnicy naszych obozów sa proszeni o zapoznanie sie w wytycznymi opublikowanymi np. na stronie naszego Opolskiego Kuratorium Oswiaty.

https://www.kuratorium.opole.pl/wytyczne-dla-organizatorow-wypoczynku-dzieci-i-mlodziezy-w-2020-r/

Jedziemy do bezpiecznego,odizolowanego miejsca, z czystym powietrzem i dobrą atmosferą. 

Jest to mały ośrodek z doskonałym zapleczem do wypoczynku i trenowania :)

smiley smiley yes

Karty uczestnika do pobrania poniżej :

http://aikido-opole.com/media/III_oboz_2020.pdf

http://aikido-opole.com/media/II_oboz_2020.pdf

http://aikido-opole.com/media/I_oboz_2020.pdf

 

Treningi po przewie

Walczymy! Na macie i z matą! 😆😆😆😎
Pełna dezynfekcja! 🧹🧹🧹🛁😏
Przybywajcie! 

Zapraszamy wszystkich, którzy nie zdążyli zapisać się na treningi na macie, na kolejne spotkanie online jutro ( piątek 29 maja) Facebook  o 17:00 z sensei  Ania Żołud🤩🤩🤩💪🙂
Wszyscy mile widziani! Ćwiczcie z całą rodziną! 🥰☺️

 

 

 

Zapraszamy na matę :)

ZASADY UDZIAŁU W ZAJĘCIACH

w Klubie Przyjaciół Aikido
na czas pandemii COVID-19 zgodnie z zaleceniami Rządu RP

 

Zajęcia po przerwie zaczynamy w poniedziałek (25.05.2020).

 

Wszyscy Klubowicze i Klubowiczki zaproszeni są do uczestnictwa w zajęciach, jednak wcześniej muszą zapisać się na dany trening oraz zaakceptować poniższy regulamin. Rezerwacje telefonicznie lub przez SMS przyjmuje sensei Gienek (502 120 567).

Liczy się kolejność zgłoszeń.

 

Treningi będą prowadzone przez: sensei Anię, sensei Gienka oraz sensei Alka.

Miejsce: Mała sala gimnastyczna na terenie PSP 15.

Godziny zajęć:

 

Poniedziałki i Środy:


Dzieci:            15:45 – 16:25;            16:40 – 17:20;            17:35 – 18:15


Młodzież i Dorośli:    18:30 – 19:30;            19:45 – 20:45

 

Uprzejmie prosimy o:

  • Przed wyjściem na zajęcia w warunkach domowych należy zmierzyć dziecku temperaturę
  • Wejście do budynku szkoły tylko od strony boiska i świetlicy gdzie dokonywana będzie dezynfekcja rąk (zalecane mycie)
  • Każdy z uczestników zajęć przychodzi przebrany w kimono (brak możliwości korzystania z szatni)
  • Okrycia wierzchnie pozostają na wieszakach przed salą
  • Obowiązkowa zmiana obuwia na klapki
  • Po zakończeniu zajęć – dezynfekcja rąk (zalecane mycie)

 

WAŻNE:

  • Na zajęcia przychodzimy 10 minut przed ich rozpoczęciem, a po zajęciach opuszczamy budynek szkoły do max. 5 minut
  • Rodzice przyprowadzają i odbierają dzieci przy wejściu do budynku szkoły od strony boiska i świetlicy
  • Brak możliwości przebywania rodziców podczas zajęć dzieci na terenie budynku szkoły
  • Prosimy o punktualne odbieranie dzieci po zajęciach
  • Liczba miejsc w grupie jest ograniczona
  • Wszystkie zajęcia trwają 40 min dzieci 60 min dorośli
  • Możliwość korzystania z jednej wyznaczonej toalety, więc warto załatwić swoje potrzeby w domu
  • Każdy z uczestników może posiadać osobną butelkę z napojem
  • Na zajęcia można przyprowadzać jedynie dzieci zdrowe!

 

Dla osób, które nie zdążą się zapisać na trening z matą, zaoferujemy treningi na świeżym powietrzu we wtorki, czwartki i piątki w PSP 20 na boisku.

We wtorek i czwartek będą się również odbywały treningi na świeżym powietrzu w Dobrzeniu Wielkim.

Godziny rozpoczęcia i czas trwania zajęć obowiązują do czasu odmrożenia kolejnych szkół.

Przewidujemy, przy dobrej pogodzie, zajęcia na świeżym powietrzu na zmianę z matą co pozwoli na udział w treningach większej liczby osób.

treningi online

W związku z treningami w PSP15 i na boiskach 

ograniczamy swoją działalność online.

Ale będziemy pamiętać o tych, którzy nie mogą ćwiczyć znami na normalnym treningu.

Przygotujemy materiał do otworzenia sobie w stosownej chwili.

WAŻNE
W sprawie treningów w plenerze prosimy o kontakt! 🙂
Wysyłamy do Was smsy z prośbą o deklarację udziału.
Obowiązują nas limity osób ćwiczących.
Niestety na trening nie można przyjść bez potwierdzenia udziału. 😢
Będziemy zachowywać dystans.
Przychodzimy w stroju sportowym, dostosowanym do pogody.
Trzeba mieć swoje kije. Nie zapewniamy WC... 😱
Mimo tych wymagań zapraszamy! Będzie fajnie! 😃😃😃 W srode
 
 
Info dot. treningów

Z przyjemnością informujemy, że od 18 maja możemy trenować na świeżym powietrzu i w salach sportowych. 💪😃Trzeba spełnić parę warunków i przestrzegać zalecanych środków ostrożności, jednak ćwiczyć już można! 🥋😎
W trosce o Wasze zdrowie i bezpieczeństwo będziemy stopniowo uruchamiać grupy, na początek będziemy trenować na świeżym powietrzu. 🌳🌳🌳 Czekamy na decyzje szkół, w których ćwiczymy, aby móc rozpocząć zajęcia w salach. Potrzebujemy czasu na zorganizowanie grup. Będziemy kontaktować się z Klubowiczami i Klubowiczkami, aby uzyskać deklaracje udziału w treningach — zarówno na świeżym powietrzu, jak i w salach. 😄

Na dziś opracowaliśmy plan na najbliższe dni:

Poniedziałek (18 maja) - treningi nadal online
17:00 - sensei  Ania
18:00 - sensei  Eugeniusz i sensei  Alek
19:00 - relaks na Discordzie z Alkiem

Wtorek (19 maja)
17:00 - trening online z sensei Alkiem
18:00 - trening na boisku z sensei Alkiem i sensei Gienkiem
19:00 - trening na boisku sensei Anią, sensei Alkiem, sensei Gienkiem
Miejsce i udział poszczególnych osób uzgadniany będzie indywidualnie - już możecie pisać do nas swoje deklaracje udziału w treningach 😃🥋🥋🥋

Klub Przyjaciół Aikido w maju

Serdecznie dziękujemy wszystkim Rodzicom, Klubowiczkom i Klubowiczom za uiszczenie miesięcznej opłaty za kolejny miesiąc treningów! 🙂Przedłuża się kwarantanna, ale niezależnie od wszystkiego cały czas będziemy z Wami  #online☺️ Dziękujemy! 🙂 Wasza obecność przed monitorami daje nam siłę i pozytywną energię! 😃 Powtarzamy również naszą prośbę o wpłacanie na rzecz naszego Klubu: "Zdajemy sobie sprawę, że część z Państwa nie może pozwolić sobie na uiszczenie miesięcznej opłaty. Mimo to wszystkich chętnych zapraszamy do ćwiczenia z nami online. Jeśli jednak mogą sobie Państwo pozwolić na wpłaty na rzecz naszego wspólnego Klubu, to prosimy o ich uiszczenie lub ewentualnie o wpłacenie połowy opłaty.
Wszyscy, którzy dokonają wpłaty, dostaną od nas proporcjonalne rabaty, jak tylko wrócimy na matę".

Dziękujemy i pozdrawiamy!
Ania ŻołudEugeniusz ŻołudAlek Zolud

Nowy grafik treningów online na Facebooku

Ćwiczenie daje nam mnóstwo radości, energii i uśmiechu! 😄😄😄
A Wam? 😍
Póki co trenujemy razem wirtualnie:  Grupa Klub Przyjaciół Aikido Anna Żołud 💪💪💪🙂
A może już niedługo zobaczymy się w  #dojo😎🙂
Trzymamy kciuki! 😉

 

Zapraszamy , ćwiczcie  z nami :)

 

--------------------------------------------------------------------------

 

Życzenia Świąteczne

                   

Sztuką jest zobaczyć w niekorzystnej sytuacji coś pozytywnego.
Sztuką jest wytrwać w izolacji, gdy tęskni się za rodziną i bliskimi w tym wyjątkowym świątecznym czasie.
Życzymy sobie i Wam siły i wytrwałości, zdrowia i energii, uśmiechu i radości mimo losu przeciwności! 🥰😊🙂
Cieszmy się chwilami spędzonymi z rodziną, cieszmy się wiosną i słońcem i życzmy sobie szczęścia i zdrowia ☺️
Wszystkiego Najlepszego życzy Wam kadra  Klubu Przyjaciół Aikido Anna Żołud!!! 💐🌷🌻🌞

witamy

 

Witamy na stronie Klubu Przyjaciół Aikido.

Serdecznie zapraszamy na treningi aikido dzieci, młodzież i dorosłych,

zapraszamy też najmłodsze dzieci na zajęcia ruchowe z elementami aikido .

Zachęcamy wszystkich tych, którzy chcieliby poznawać aikido, podszkolić się w samoobronie, rozruszać ciało, poprawić kondycje, super spędzić czas wolny, aby dołączyli do nas.

Wystarczy być w wieku od 5 do 105 lat, mieć spodnie dresowe, koszulkę bawełnianą

i przyjść na pierwszy gratisowy trening :)

W razie pytań zadzwoń :

sensei Ania Żołud 698615013,

sensei Gienek Żołud - 502120567,

sensei Alek Żołud - 500284932

 

Klub Przyjaciół Aikido w Opolu powstał dzięki inicjatywie i pracy sensei Anny Żołud, obecnie 3 Dan Aikido Kobayashi Ryu.

Działa od września 2005 roku.

Należy do Polskiej Unii Aikido shihana Jacka Wysockiego 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu.