Aktualności

Treningi po przewie

Walczymy! Na macie i z matą! 😆😆😆😎
Pełna dezynfekcja! 🧹🧹🧹🛁😏
Przybywajcie! 

Zapraszamy wszystkich, którzy nie zdążyli zapisać się na treningi na macie, na kolejne spotkanie online jutro ( piątek 29 maja) Facebook  o 17:00 z sensei  Ania Żołud🤩🤩🤩💪🙂
Wszyscy mile widziani! Ćwiczcie z całą rodziną! 🥰☺️

 

 

 

Zapraszamy na matę :)

ZASADY UDZIAŁU W ZAJĘCIACH

w Klubie Przyjaciół Aikido
na czas pandemii COVID-19 zgodnie z zaleceniami Rządu RP

 

Zajęcia po przerwie zaczynamy w poniedziałek (25.05.2020).

 

Wszyscy Klubowicze i Klubowiczki zaproszeni są do uczestnictwa w zajęciach, jednak wcześniej muszą zapisać się na dany trening oraz zaakceptować poniższy regulamin. Rezerwacje telefonicznie lub przez SMS przyjmuje sensei Gienek (502 120 567).

Liczy się kolejność zgłoszeń.

 

Treningi będą prowadzone przez: sensei Anię, sensei Gienka oraz sensei Alka.

Miejsce: Mała sala gimnastyczna na terenie PSP 15.

Godziny zajęć:

 

Poniedziałki i Środy:


Dzieci:            15:45 – 16:25;            16:40 – 17:20;            17:35 – 18:15


Młodzież i Dorośli:    18:30 – 19:30;            19:45 – 20:45

 

Uprzejmie prosimy o:

  • Przed wyjściem na zajęcia w warunkach domowych należy zmierzyć dziecku temperaturę
  • Wejście do budynku szkoły tylko od strony boiska i świetlicy gdzie dokonywana będzie dezynfekcja rąk (zalecane mycie)
  • Każdy z uczestników zajęć przychodzi przebrany w kimono (brak możliwości korzystania z szatni)
  • Okrycia wierzchnie pozostają na wieszakach przed salą
  • Obowiązkowa zmiana obuwia na klapki
  • Po zakończeniu zajęć – dezynfekcja rąk (zalecane mycie)

 

WAŻNE:

  • Na zajęcia przychodzimy 10 minut przed ich rozpoczęciem, a po zajęciach opuszczamy budynek szkoły do max. 5 minut
  • Rodzice przyprowadzają i odbierają dzieci przy wejściu do budynku szkoły od strony boiska i świetlicy
  • Brak możliwości przebywania rodziców podczas zajęć dzieci na terenie budynku szkoły
  • Prosimy o punktualne odbieranie dzieci po zajęciach
  • Liczba miejsc w grupie jest ograniczona
  • Wszystkie zajęcia trwają 40 min dzieci 60 min dorośli
  • Możliwość korzystania z jednej wyznaczonej toalety, więc warto załatwić swoje potrzeby w domu
  • Każdy z uczestników może posiadać osobną butelkę z napojem
  • Na zajęcia można przyprowadzać jedynie dzieci zdrowe!

 

Dla osób, które nie zdążą się zapisać na trening z matą, zaoferujemy treningi na świeżym powietrzu we wtorki, czwartki i piątki w PSP 20 na boisku.

We wtorek i czwartek będą się również odbywały treningi na świeżym powietrzu w Dobrzeniu Wielkim.

Godziny rozpoczęcia i czas trwania zajęć obowiązują do czasu odmrożenia kolejnych szkół.

Przewidujemy, przy dobrej pogodzie, zajęcia na świeżym powietrzu na zmianę z matą co pozwoli na udział w treningach większej liczby osób.

treningi online

W związku z treningami w PSP15 i na boiskach 

ograniczamy swoją działalność online.

Ale będziemy pamiętać o tych, którzy nie mogą ćwiczyć znami na normalnym treningu.

Przygotujemy materiał do otworzenia sobie w stosownej chwili.

WAŻNE
W sprawie treningów w plenerze prosimy o kontakt! 🙂
Wysyłamy do Was smsy z prośbą o deklarację udziału.
Obowiązują nas limity osób ćwiczących.
Niestety na trening nie można przyjść bez potwierdzenia udziału. 😢
Będziemy zachowywać dystans.
Przychodzimy w stroju sportowym, dostosowanym do pogody.
Trzeba mieć swoje kije. Nie zapewniamy WC... 😱
Mimo tych wymagań zapraszamy! Będzie fajnie! 😃😃😃 W srode
 
 
Info dot. treningów

Z przyjemnością informujemy, że od 18 maja możemy trenować na świeżym powietrzu i w salach sportowych. 💪😃Trzeba spełnić parę warunków i przestrzegać zalecanych środków ostrożności, jednak ćwiczyć już można! 🥋😎
W trosce o Wasze zdrowie i bezpieczeństwo będziemy stopniowo uruchamiać grupy, na początek będziemy trenować na świeżym powietrzu. 🌳🌳🌳 Czekamy na decyzje szkół, w których ćwiczymy, aby móc rozpocząć zajęcia w salach. Potrzebujemy czasu na zorganizowanie grup. Będziemy kontaktować się z Klubowiczami i Klubowiczkami, aby uzyskać deklaracje udziału w treningach — zarówno na świeżym powietrzu, jak i w salach. 😄

Na dziś opracowaliśmy plan na najbliższe dni:

Poniedziałek (18 maja) - treningi nadal online
17:00 - sensei  Ania
18:00 - sensei  Eugeniusz i sensei  Alek
19:00 - relaks na Discordzie z Alkiem

Wtorek (19 maja)
17:00 - trening online z sensei Alkiem
18:00 - trening na boisku z sensei Alkiem i sensei Gienkiem
19:00 - trening na boisku sensei Anią, sensei Alkiem, sensei Gienkiem
Miejsce i udział poszczególnych osób uzgadniany będzie indywidualnie - już możecie pisać do nas swoje deklaracje udziału w treningach 😃🥋🥋🥋

Klub Przyjaciół Aikido w maju

Serdecznie dziękujemy wszystkim Rodzicom, Klubowiczkom i Klubowiczom za uiszczenie miesięcznej opłaty za kolejny miesiąc treningów! 🙂Przedłuża się kwarantanna, ale niezależnie od wszystkiego cały czas będziemy z Wami  #online☺️ Dziękujemy! 🙂 Wasza obecność przed monitorami daje nam siłę i pozytywną energię! 😃 Powtarzamy również naszą prośbę o wpłacanie na rzecz naszego Klubu: "Zdajemy sobie sprawę, że część z Państwa nie może pozwolić sobie na uiszczenie miesięcznej opłaty. Mimo to wszystkich chętnych zapraszamy do ćwiczenia z nami online. Jeśli jednak mogą sobie Państwo pozwolić na wpłaty na rzecz naszego wspólnego Klubu, to prosimy o ich uiszczenie lub ewentualnie o wpłacenie połowy opłaty.
Wszyscy, którzy dokonają wpłaty, dostaną od nas proporcjonalne rabaty, jak tylko wrócimy na matę".

Dziękujemy i pozdrawiamy!
Ania ŻołudEugeniusz ŻołudAlek Zolud

Nowy grafik treningów online na Facebooku

Ćwiczenie daje nam mnóstwo radości, energii i uśmiechu! 😄😄😄
A Wam? 😍
Póki co trenujemy razem wirtualnie:  Grupa Klub Przyjaciół Aikido Anna Żołud 💪💪💪🙂
A może już niedługo zobaczymy się w  #dojo😎🙂
Trzymamy kciuki! 😉

 

Zapraszamy , ćwiczcie  z nami :)

 

--------------------------------------------------------------------------

 

Życzenia Świąteczne

                   

Sztuką jest zobaczyć w niekorzystnej sytuacji coś pozytywnego.
Sztuką jest wytrwać w izolacji, gdy tęskni się za rodziną i bliskimi w tym wyjątkowym świątecznym czasie.
Życzymy sobie i Wam siły i wytrwałości, zdrowia i energii, uśmiechu i radości mimo losu przeciwności! 🥰😊🙂
Cieszmy się chwilami spędzonymi z rodziną, cieszmy się wiosną i słońcem i życzmy sobie szczęścia i zdrowia ☺️
Wszystkiego Najlepszego życzy Wam kadra  Klubu Przyjaciół Aikido Anna Żołud!!! 💐🌷🌻🌞

Info dotyczące opłat za kwiecień

W związku z przedłużającym się stanem epidemii postanowiliśmy przedstawić swoje stanowisko w sprawie opłat w Klubie Przyjaciół Aikido.
Wszyscy znaleźliśmy się w trudnym położeniu i jeszcze raz dziękujemy Wam za wsparcie.
Zdajemy sobie sprawę, że część z Państwa nie może pozwolić sobie na uiszczenie miesięcznej opłaty za kwiecień.
Mimo to wszystkich chętnych zapraszamy do ćwiczenia z nami online.

Jeśli jednak mogą sobie Państwo pozwolić na wpłaty na rzecz naszego wspólnego Klubu, to prosimy o ich uiszczenie lub ewentualnie o wpłacenie połowy opłaty.
Wszyscy, którzy dokonają wpłaty, dostaną od nas proporcjonalne rabaty, jak tylko wrócimy na matę.
Ćwiczcie z całą rodziną online i zachowajcie pogodę ducha!
Dziękujemy Wam za wsparcie!

Info dotyczące funkcjonowania Klubu Przyjaciół Aikido

 

Drogie Klubowiczki i Drodzy Klubowicze, Drodzy Rodzice,

w tym roku obchodzimy 15-lecie naszego Klubu.

Mamy nadzieję, że obecna sytuacja zostanie wkrótce opanowana i wszyscy wrócimy do normalnego życia i treningów. Kiedy to nastąpi, będzie również okazja do uczczenia urodzin naszego Klubu. Jednak zanim to się stanie, serdecznie zapraszamy Was na spotkania internetowe!

 

Bardzo dziękujemy wszystkim osobom, które uiścili miesięczną opłatę za marzec.

Jesteśmy częścią branży, w której nie można przenieść całej pracy do domu.

Jesteśmy wdzięczni za Wasze wsparcie. W niedalekiej przyszłości, kiedy znów ruszą treningi w Dojo, odpracujemy dla Was treningi z marca, które się nie odbyły.

Bo „nasze zajęcia odbywają się zawsze!” – jest naszą dewizą od 15 lat!

Zawsze dokładaliśmy wszelkich starań, żeby nasze treningi były pożyteczne i ciekawe.

Naszym celem oprócz uczenia aikido było, jest i będzie stworzenie przestrzeni, w której ludzie mogą się spotkać i zaprzyjaźnić.

Nadal chcemy mieć z Wami kontakt. Dlatego postanowiliśmy opracować internetową formę treningów. Dołożymy wszelkich starań, aby nasza praca została przez Was doceniona.

 

Zapraszamy do dwóch form spotkań z wykorzystaniem Facebooka oraz Discorda.

 

Na Facebooku utworzyliśmy oficjalną grupę przeznaczoną dla wszystkich chętnych członkiń i członków Klubu:

Grupa Klub Przyjaciół Aikido Anna Żołud

https://www.facebook.com/groups/2101769343302914/

Zapraszamy do dołączenia do grupy. Chęć przystąpienia do niej można też zgłosić poprzez maila ( alekzolud@gmail.com) lub SMS-a (500 284 932), wtedy to my dodamy Was do grupy.

 

Na grupie znajdą Państwo materiały w postaci filmików, zdjęć oraz przede wszystkim regularne transmisje na żywo kierowane dla dzieci i młodzieży (a może i rodzice skuszą się na odrobinę ruchu).

 

Na Discordzie ( https://discordapp.com/) założyliśmy serwer Klubowy. Tam również będziemy nadawać oraz wspólnie oglądać różne różności. Platforma ta oferuje możliwość bliższego kontaktu – oprócz oglądania prowadzącego ćwiczenia można udzielać się w dyskusji swym własnym prywatnym głosem poprzez mikrofony. Jak można się domyślić, wymieniona opcja przeznaczona jest dla osób wyposażonych w mikrofony.

Discord jest bezpłatny. Chętni do instalacji tego programu otrzymają link z zaproszeniem na serwer Klubu – wystarczy zgłosić chęć przystąpienia poprzez wysłanie do nas SMS-a (500 284 932) lub maila ( alekzolud@gmail.com).

https://discordapp.com/invite/xMBcEGx?fbclid=IwAR0TdG3sxfAjID31D22Wn7rKifuI5kqnBsfScU_9O7Ruw8mDX_IKMH8h_6A

 

Mamy nadzieję, że odrobina ruchu i kontaktu wirtualnego pozwoli nam wytworzyć wystarczającą ilość endorfin, aby w tych nadzwyczajnych chwilach znaleźć w sobie optymizm i energię.

 

*Zdajemy sobie sprawę, że wśród Państwa są osoby, które mogą nie mieć chęci posiadania tych mediów - i tu zapraszam do kontaktu telefonicznego - na pewno uda się znaleźć satysfakcjonujące rozwiązanie. Jesteśmy też otwarci na propozycje od Państwa w kwestii innych form i platform spotkań.

UWAGA !

Zmieniliśmy odrobinę grafik treningu o godz. 16 ! Zapraszam na 16 na ok. 35 minut ćwiczeń po czym chętnych przywitam na discordzie - pooglądamy wspólnie zdjęcia i filmiki ze staży, obozów i egzaminów czy zajęć. Całość zamknie się do godz. 17.

Treningi o 18 na facebooku i o 19 na discordzie odbędą się bez zmian.

Zapraszam.

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Konkurs wzoru graficznego

na koszulkę Klubu Przyjaciół Aikido

 

Zapraszamy wszystkich chętnych Klubowiczów i Klubowiczki

do wzięcia udziału w rysunkowym Konkursie Koszulkowym!!! :)

Regulamin Konkursu

1. Klub Przyjaciół Aikido ma przyjemność zaprosić Klubowiczów i Klubowiczki do konkursu rysunkowego, w którym wyłonimy rysunek na kolejną edycję klubowych koszulek.

2. Konkurs składa się z dwóch etapów. W pierwszym prosimy o nadsyłanie prac na wskazany adres mailowy. W drugim komisja konkursowa wybierze prace, które wezmą udział w powszechnym głosowaniu online. W głosowaniu tym może brać udział każdy. Oddać głos każda osoba może tylko raz. Rysunek z największą liczbą głosów znajdzie się na koszulce klubowej.

3. Wymagania:

·   W konkursie mogą wziąć udział tylko zapisani/e Klubowicze i Klubowiczki.

·   Tematyka – sztuka walki Aikido; Klub Przyjaciół Aikido; z całą pewnością wyobraźnia podsunie wiele pomysłów z życia klubu lub wyobrażeń na temat grafik w tym temacie; Zatem rysujemy co tam w duszy hula; Rysunek zwycięski będzie poddany obróbce przez technika w celu dostosowania do nadruku;

·   Prace prosimy nadsyłać na adres mailowy  alekzolud@gmail.com – w formie zdjęcia gotowej pracy, skanu lub pliku pdf; Pracę można wykonać również przy użyciu programu komputerowego.

4. W skład komisji konkursu wchodzą Sensei Anna, Gienek, Alek, Magdalena oraz w razie potrzeby światowej klasy specjaliści sztuki.

5. Na prace czekamy od dnia ogłoszenia konkursu 7 dni; Po upływie tego czasu – jury wystawi do powszechnego głosowania wyłonione do finału prace.

6. W głosowaniu może wziąć udział każdy.

7. Głosowanie potrwa 3 dni od momentu rozpoczęcia głosowania.

8. W przypadku określenia dokładnych terminów trwania etapów konkursu przyjmujemy początek danego etapu zgodnie z godziną ogłoszenia a koniec etapu na godzinę 15 ostatniego dnia wskazanego przedziału czasu.

9. Do etapu głosowania przejdzie 5 wyłonionych przez Jury prac. W szczególnych przypadkach oszałamiająco przepięknych i poruszających prac Jury zastrzega sobie prawo wystawienia większej liczby prac.

10. Wszyscy finaliści i finalistki zostaną nagrodzeni/e wzrostem dumy własnej z powodu przejścia do finału oraz uściskiem dłoni członków i członkiń Jury. Dodatkowo wszyscy finaliści i finalistki otrzymają Klubowy upominek niespodziankę.

11. Autor/autorka pracy zwycięskiej oprócz nagrody wymienionej w punkcie 10 otrzyma dodatkowy upominek w postaci pamiątkowego plakatu/dyplomu/certyfikatu/honorowego członka Jury przy następnym konkursie – lub co tam wymyślimy jeszcze. 

 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 

 

witamy

 

Witamy na stronie Klubu Przyjaciół Aikido.

Serdecznie zapraszamy na treningi aikido dzieci, młodzież i dorosłych,

zapraszamy też najmłodsze dzieci na zajęcia ruchowe z elementami aikido .

Zachęcamy wszystkich tych, którzy chcieliby poznawać aikido, podszkolić się w samoobronie, rozruszać ciało, poprawić kondycje, super spędzić czas wolny, aby dołączyli do nas.

Wystarczy być w wieku od 5 do 105 lat, mieć spodnie dresowe, koszulkę bawełnianą

i przyjść na pierwszy gratisowy trening :)

W razie pytań zadzwoń :

sensei Ania Żołud 698615013,

sensei Gienek Żołud - 502120567,

sensei Alek Żołud - 500284932

 

Klub Przyjaciół Aikido w Opolu powstał dzięki inicjatywie i pracy sensei Anny Żołud, obecnie 4 Dan Aikido Kobayashi Ryu.

Działa od września 2005 roku.

Należy do Polskiej Unii Aikido shihana Jacka Wysockiego 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu.